Ugens Inspiration – Trine Rosenkjær (Uge 7)

0
Denne uges inspiration er Trine Rosenkjær. Hun har selv været igennem et stort vægttab på 48 kg og nu bruger hun blandt andet hendes...

Ugens Inspiration – Sandy Aaby Pedersen!

0
Vi fik os en snak med Sandy, som har IG'en sandyaabypedersen. Hun har opnået et vægttab på 50 kilo, og til trods for en...

Vis dit hjemmefitness frem!

0
Hjemmefitness er vores redning disse dage! Det er en svær tid med fitnesscentrene, der er lukket ned. Vi kan ikke komme ned og træne...

Seneste indlæg

Hørfrøolie – Kender du alle fordelene?

0
Hørfrøolie er en olie, der gemmer på mange fantastiske skatte for din krop. Men det vidste du sikkert allerede, siden du har søgt på...

Ugens Inspiration – Trine Rosenkjær (Uge 7)

0
Denne uges inspiration er Trine Rosenkjær. Hun har selv været igennem et stort vægttab på 48 kg og nu bruger hun blandt andet hendes...

Straps til dødløft – løft tungere med bedre greb!

0
Straps har altid været et emne som har skabt diskussion blandt fitnessudøvere. Der er forskellige holdninger om hvorvidt det er en fordel eller ulempe...

Yogataske – gør turen til træning nemmere!

0
Yogataske.. Det er svaret, hvis du leder du efter noget, der kan gøre turen til yoga nemmere. Der er absolut ingen grund til, at...

Ugens Inspiration – Caroline (Uge 30)

0
Jeg hedder Caroline, og er 24 år gammel. Jeg bor sammen med min kæreste og hund Abby i Hjørring. Jeg elsker at bevæge mig...