Seneste indlæg

Wall balls til crossfit – find den rette til dig!

0
Wall balls til crossfit er ideel til dig, der gerne vil gøre din crossfit time endnu vildere, når du træner selv. Eller til dig,...

Ondt i håndleddet under træning?

0
Ondt i håndleddet under træning? Hvis det er tilfældet, så skal det løses. Man skal ikke lade små smerter blive til skader. I dette...

Ugens Inspiration – Patrick (Uge 19)

0
Lidt om dig Mit navn er Patrick Bojer, og jeg er 27 år. Jeg er bosiddende i Aalborg, hvor jeg bor med min gravide kæreste,...

Få styr på balancen med de bedste balancebræt!

0
Skal du have trænet balancen, genoptrænet eller vil du gerne udfordre dig selv, så er det en god ide at tilføje et balancebræt til...

Ugens Inspiration – Emil Kaufmann (Uge 11)

0
Lidt om dig til vores læsere Emil Kaufmann, Idrætsnørd med livsglæde og let til grin. Jeg er uddannet Cand. Scient. Idrætsvidenskab, samt idrætslærer fra Paul...