Ugens Inspiration – Anne Sofie Elmkær (Uge 22)

0
Mit navn er Anne Sofie Elmkær og jeg er 26 år gammel. Jeg bor i Aalborg Øst og arbejder til dagligt som salgsassistent i...

Ugens Inspiration – Max (Uge 15)

0
Lidt om digJeg hedder Max, er 45 år gammel og bosat i Nakskov. Jeg bor sammen med min kone og vores søn Lucas på...

Ugens Inspiration – Cecilie Mortensen (Uge 13)

0
Lidt om digJeg hedder Cecilie, er 23 år bor i Vejle med min kæreste og vores kat fie. Jeg er uddannet social og sundhedshjælper.Hvornår...

Træningsbog – De 6 bedste af slagsen!

0
En træningsbog kan bruges til mange ting og vi læser dem alle af forskellige grunde. Der er ikke noget federe, end at blive inspireret...

Ugens Inspiration – Louise A. Lyck (Uge 23)

0
Lidt om digJeg hedder Louise, jeg er 26 år gammel og uddannet personlig træner, holdinstruktør og kostvejleder fra fitness institute 2019. Jeg startede for...

Ugens Inspiration – Henrik (Uge 18)

0
Lidt om digMit navn er Henrik Wiggers, jeg er 27 år, og bor i København med min kæreste og hund. Jeg er på nuværende...

Ugens Inspiration – Jeanette K. Andersen (Uge 6)

0
I Denne Artikel ◆ Rejsen startede tidligt◆ Hvordan kan man bedst holde motivationen?◆ Hvordan kommer man igang med en livsstilsændring?◆ Jeanettes bedste råd ◆...

Ugens Inspiration – Stephanie (Uge 8)

0
Hvem er Stephanie?Mit navn er Stephanie og jeg ramte de 25 år i oktober og bliver til sommer færdig som markedsføringsøkonom. Når Corona tillader...

Ugens Inspiration – Melanie (Uge 16)

0
Lidt om digMit navn er Melanie, jeg er 28 år og bor i et hus lidt nord for Vejle, som min kæreste og jeg...

Ugens Inspiration – Emil Kaufmann (Uge 11)

0
Lidt om dig til vores læsereEmil Kaufmann, Idrætsnørd med livsglæde og let til grin. Jeg er uddannet Cand. Scient. Idrætsvidenskab, samt idrætslærer fra Paul...

Seneste indlæg

Løbevest – hold varmen og vær synlig på din tur!

0
En løbevest er essentiel for løberen, da det er den perfekte overgang mellem årstiderne, når man lige mangler det ekstra lag for at holde...

Kalk til træning – 5 slags til ethvert behov!

0
Kalk til træning bruges ofte af forskellige sportsudøvere. Alt fra klatrer til atletikudøvere og roere gør brug af produktet. Det skyldes at brug af...

Træningshandsker – læs om alle fordelene!

0
Træningshandsker kan være med til at gøre din træning endnu bedre samt optimere den. Med det helt perfekte fit kan du nemlig øge intensiteten...

Lændestøtte – få bugt med de evige smerter!

0
En lændestøtte kan blive din redning! Er du også træt af evige lændesmerter, dage på arbejdet hvor de sidste timer næsten ikke til at...

Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!

0
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...