De bedste træningselastikker – Sådan vælger du den rette til dig!

0
De bedste træningselastikker er måske det simpleste fitness tilbehør, som du kan finde. Men selvom at den er simpel, kan det være forvirrende at...

Gymnastikringe – prøv en anderledes træning!

0
Gymnastikringe - de fleste af os kender dem tilbage fra vores barndom i folkeskolen, hvor det var en del af idrætstimerne. Nogle af os...

BCAA Guide 2020 – Her får du det bedste BCAA!

0
Jagten på den perfekte krop kan være en lang og hård kamp for mange. Derfor supplere mange sig med kosttilskud i ønsket om bedre...

Boksepude til ophæng – 7 slags med forskellige vægte!

0
Med en boksepude til ophæng kan du hænge den op - lige hvor du ønsker! Og heldigt for det, for boksning er blevet en...

Dørribber – de bedste til lige netop din træning!

0
Dørriber.. Det nye træningsgear derhjem til for nu skal hjemmetræningen bare have fuld gas. Eller måske du elsker at starte morgenen med et par...

Træningsmåtte – Derfor skal du købe en!

0
Et essentielt træningsudstyr til træning i hjemmet, er en god træningsmåtte. En træningsmåtte findes i mange forskellige varianter, men uanset hvilken form for træning...

Fitness drikkedunk – et musthave i tasken!

0
Hvis du elsker træning og dyrker det, hvad end det er hyggeplan eller mere seriøst, så ved du, at der er én ting (udover...

Lyskenshorts – Vær på forkant med dine skader!

0
Lyskenshorts kan blive din redning til en bedre træning. Har du bøvlet med lysken længe, er du sikkert landet her, fordi du er på...

De bedste øvelser med bold – få brugt din gym ball!

0
At finde de perfekte øvelser med bold kan være svært! Det kommer nemlig meget an på, hvad formålet skal være og hvad det er...

Træningsbog – De 6 bedste af slagsen!

0
En træningsbog kan bruges til mange ting og vi læser dem alle af forskellige grunde. Der er ikke noget federe, end at blive inspireret...

Seneste indlæg

Løbebånd Bedst I Test (2020)

0
De sidste par år er hjemmetræning blevet en voksende trend både blandt nybegyndere og professionelle atleter, derfor har vi kigget på de bedste løbebånd...

Yogablok – sådan udfordrer du din krop mest!

0
Ingen yoga uden en yogablok! Eller sådan er det i hvert fald for nogle - og med god grund! For nogle kan en yogablok...

Ugens Inspiration – Trine Rosenkjær (Uge 7)

0
Denne uges inspiration er Trine Rosenkjær. Hun har selv været igennem et stort vægttab på 48 kg og nu bruger hun blandt andet hendes...

Redondo Bold – Vi giver dig 5 gode grunde til at bruge bolden!

0
Her på redaktionen er vi som udgangspunkt ret vilde med alt udstyr, som kan købes med få midler, som ikke fylder så meget og...

Ugens Inspiration – Melanie (Uge 16)

0
Lidt om dig Mit navn er Melanie, jeg er 28 år og bor i et hus lidt nord for Vejle, som min kæreste og jeg...