CROSSFIT WOD: “CHELSEA”
Vi fortsætter med en af crossfittens damer. Denne gang tager vi fat på workouten Chelsea, som er en workout, der varierer meget efter niveau....
Den ultimative guide til liquid chalk
Liquid chalk er din nye bedste ven, når det kommer til den perfekte kombination, som indebærer at holde dine hænder tørre og dit greb...
Crossfit tilbehør – gør træningen sjovere!
Hvilket crossfit tilbehør skal jeg bruge? Er du ny i det og er lige begyndt eller har du din første time i vente lige...

















