Pull up bar til dør – de 7 bedste til dig!

0
Skal du have tilføjet en pull up bar til din dør og dermed ha' opgraderet træningen derhjemme? Så har vi her fundet løsningen og...

Straps til dødløft – løft tungere med bedre greb!

0
Straps har altid været et emne som har skabt diskussion blandt fitnessudøvere. Der er forskellige holdninger om hvorvidt det er en fordel eller ulempe...

Styrketræning hjemme – Her er vores guide!

0
Der må ikke være flere undskyldninger for, at du har ikke lyst eller tid til styrketræning. Hvis du hellere vil undgå fitnesscentrene eller dyrke...

Vi elsker træning i det fri!

0
Og her er alle grundene til, du vil elske at skulle gå dig i form De fleste kender nok til udfordringerne ved at få trænet,...

Yogataske – gør turen til træning nemmere!

0
Yogataske.. Det er svaret, hvis du leder du efter noget, der kan gøre turen til yoga nemmere. Der er absolut ingen grund til, at...

Yogablok – sådan udfordrer du din krop mest!

0
Ingen yoga uden en yogablok! Eller sådan er det i hvert fald for nogle - og med god grund! For nogle kan en yogablok...

Mavehjul test – find de bedste her!

0
Det er tid til den årlige mavehjul test! De skal testes og der skal undersøges for hver enkelt, hvad netop dét mavehjul har af...

Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!

0
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...

Løbeudstyr | Alt du behøver, samlet lige her!

0
Løbeudstyr er et vidt begreb og det er samtidig også forskelligt, hvad folk søger efter, når de er på udkig efter løbeudstyr - sådan...

Få styr på balancen med de bedste balancebræt!

0
Skal du have trænet balancen, genoptrænet eller vil du gerne udfordre dig selv, så er det en god ide at tilføje et balancebræt til...

Seneste indlæg

Ugens Inspiration – Katrine (Uge 28)

0
Lidt om dig  Jeg hedder Katrine, jeg er 27 år og bor til dagligt i Ribe. Jeg har en kæreste, Jonas, som bor i Esbjerg. Jeg...

Yogataske – gør turen til træning nemmere!

0
Yogataske.. Det er svaret, hvis du leder du efter noget, der kan gøre turen til yoga nemmere. Der er absolut ingen grund til, at...

Træningsudstyr til hjemmet – Din guide til hjemmetræning!

0
Træning når du vil! Drømmer du om at have den perfekte sommerkrop? Måske jagter du en øget muskelmasse og en mere markeret mave. Træningsudstyr til...
steph curtis

Ugens Inspiration – Stephanie (Uge 8)

0
Hvem er Stephanie? Mit navn er Stephanie og jeg ramte de 25 år i oktober og bliver til sommer færdig som markedsføringsøkonom. Når Corona tillader...

Ugens Inspiration – Julie (Uge 20)

0
Lidt om digMit navn er Julie og jeg er lige fyldt 26 år. Jeg bor i Odense med min kæreste og er på nuværende...