Løbebånd Bedst I Test (2022)

De sidste par år er hjemmetræning blevet en voksende trend både blandt nybegyndere og professionelle atleter, derfor har vi kigget på de bedste løbebånd på markedet. Fitness er efterhånden en indbygget del af mange millioners træningsrutiner og hverdagsliv. Mange vælger derfor i samme anledning at lave deres eget træningcenter derhjemme eller blot at købe lidt fitness udstyr til stuen (f.eks. håndvægte, yogamåtter og træningsbolde).

På den måde kan du derhjemme have en effektiv træning uden at besøge et fitnesscenter. Vi har i den anledning fundet de bedste løbebånd til dig. Men vi har alle forskellige behov, og derfor har vi valgte de bedste med hver deres specielle specifikationer – på den måde er der noget til lige netop dig. Vi har læst nettet tyndt, sammenlignet og læst folks anmeldelser. Det er måden, vi har brugt til at udvælge de bedste til netop dig.

De bedste løbebånd

Vores Top Valg

Finnlo Alpine lV

Løbebåndet fra Finnlo er et perfekte løbebånd til derhjemme, hvad end du er nybegynder eller professionel. Det kan også være, at I er mere end én, der skal deles om det – så har det brede nok funktioner til, at det kan bruges af all. Det har nemlig en maks hastighed på 20 km/t, så alle former for træningspas, vil kunne tilpasses her. Udover det, har den også en brugervægt på 150 kg og en bredde på løbebåndet, der hedder L 142 x B 50 cm.

---

Men det er selvfølgelig ikke den eneste grund til, at du skal vælge dette. Den har også 7 træningsprogrammer, som varierer mellem distance, hastighed og stigning. Din træning vil altså aldrig blive kedelig. Derfor følger der selvfølgelig også en 7″ skærm med, så du hele træninen igennem, kan holde dig opdateret på, hvordan din træning går. Mulighederne er altså mange og til en god pris – derfor er det vores top valg.

---

---

Løbebåndet der har det hele

Sole F65

Løbebåndet der kan det hele! Det er næsten favoritten – men forskellen der gjorde det, var prisen. Den er dyrere og det er altså ikke penge, som alle har. Men denne har en max hastighed på 20 km/t, en max vægt på 158 kg, 6 trænings programmer og en stigning på 15%. Udover det, er den stødabsorberende, har en lille skærm og en motor, der kan trække. Der er også indbygget bluetooth, så du kan høre favorit musikken under løb.

---

---

Bedste løbebånd til nybegyndere

Finnlo Technum lll

Dette løbebånd er perfekt til nybegynder, der ønsker et løbebånd derhjemme. Den kan hvad den skal, og har ikke alt for mange unødvendige accessories som kan være svære at finde rundt i. Den kommer med 9 træningsprogrammer, så du har nok til at variere din træning. Den kan komme op på en maks hastighed på 16 km i timen og en stigning på 12%.
Udover det, er der en skærm, som viser din distance, tid, hastighed, kalorier, din stigning samt mulighed for at se din puls.

---

Den har en løbeflade på 44,5 x 135 cm, så der er god plads til løb. En maks brugervægt på 135 kg og en motor på 1,75 hk.
Så med dette løbebånd får du altså et løbebånd, der kan lige hvad den skal og ikke andet. Ideel til hjemmetræning hvor der bare skal lidt kilometer i benene efter en lang dag.

---

---

Bedste stødabsorberende løbebånd

ODIN T750 Løbebånd

Dette løbebånd vinder vores test, som det bedste stødabsorberende på markedet. Det skyldes dens 3S shock absorption, som hjælper til bløde landinger under løb, som skåner dine led og knæ under træningen.

Under brugen af dit løbebånd er der stillet forskellige programmer til rådighed, som kan hjælpe dig igang med en god træning. Der er 36 programmer at vælge mellem, så du kan tilpasse den lige netop dit niveau og præferencer – ift. flade og stigninger.

---

Til det lidt mere tekniske så har den 3hk og ved peak 5hk. Brugervægten er maks 150 kg, har en bredde på 46 cm og 140 cm i længde. Det altså en god længde flade at løbe på. Der er håndtag i siderne, som nemt kan benyttes til at holde balancen. Desuden er løbebåndet kun 16 cm over gulvet, så det er let at komme op på det.

Du finder også en lækker skærm ifm. dit løbebånd. Her kan du træningen igennem, se motiverende videoer på youtube, din bedste serie på netflix eller catche op på nyhederne online. Mulighederne er uendelige! Og for det ikke skal være helt løgn – så kan du også spille din egen musik via skærmen på løbebåndet.

---

---

Bedste gåbånd

WalkingPad Gåbånd

Du vil så gerne have et løbebånd, men du er egentlig mere til at gå. Men du har faktisk heller ikke helt pladsen og et løbebånd, kan jo ikke lige sådan pakkes væk. Det er så irriterende! Dette er løsningen for dig så – den er mindre i størrelse, vejer mindre og den kan faktisk pakkes sammen, når du ikke bruger den. Den har en vægt på 28 kg, hvor almindelig løbebånd oftest vejer 80 kg. 28 kg kan man altså rent faktisk rykke med. Der er dog en grænse på løbebåndet ift. vægt, som er på 110 kg.

---

Til din WalkingPad medfølger der en fjernbetjening, så du nemt kan ændre på hastighed og funktion. Så få inkorporeret lidt motion i din hverdag og sæt den foran tv’et, så du kan få dine 30 minutter ind i løbet af din travle hverdag. Hastigheden på løbebåndet kan gå fra 0,5 km og op til 6 km i timen.

Der skal gøre opmærksom på, at der til dette løbebånd ikke medfølger nogle former for håndtag. Så det kræver en vis balance for at kunne udnytte det.

---

---

Bedste løbebånd uden motor

DraxFit+ Curved

Det er blevet populært med et løbebånd uden motor. Det giver noget mere modstand og du bestemmer selv, hvilket tempo du vil løbe i. Det gør du selvfølgelig også til dels på et alm løbebånd, men der skal du skrue op og ned for hastigheden. Med dette tilpasses tempoet til dig konstant, alt efter hvor mange kræfter du ligger i det. Der er altså ingen roden med displayet under løb. En af fordelene ved sådan et type løbebånd, er at du belaster dine led væsentligt mindre på grund af bøjningen på løbebånd og at hastigheden konstant tilpasses dig.

---

39.995,00,- DKK

GÅ TIL BUTIK

---

Men der er mange flere grunde til at vælge DraxFit+, som dit foretrukne løbebånd. Det kræver minimal vedligeholdelse, ingen max hastighed, skal ikke tilsluttes strøm, og så er det, det tætteste du kommer på et alternativ til løb udendørs.

Under løbet kan du se din hastighed og data på skærmen der er. Du kan blandt andet se; din hastighed, distance, tid og kalorier.

---

---

Bedste løbebånd til vandreren

Nordic Track Commercial

Dette løbebånd er for vildt – og helt sikkert ikke for alle. Elsker at du vandre og bestige bjerge, men mangler et sted at træne op til det? Så er dette helt optimalt. Det har nemlig en stigningsprocent på 15%. Samtidig har den en maks brugervægt på 135 kg og en løbeflade på hele 55 x 152 cm. Udover det har den en motor på 3,6 HK AC og skulle dit løbebånd med tiden blive slidt, så vender du simpelthen bare løbefladen om.

---

Men det er stadig ikke alt. Den har yderligere en 10” HD Touch skærm, som du blandt andet kan bruge til de forprogrammerede ruter, der er. Der er også 3 stk. HD video programmer, 2 stk forprogrammeret vægttabsprogrammer. Du kan også uden problem lave dine egne workouts, hvor du sætter mål, tid eller distance som dit mål. Da det er et løbebånd til mange penge og med mange specifikationer, er der 7 års garanti på motor og rammen og 2 års garanti på dele.

---

---

Forskellige typer af løbebånd

Løbebåndene kan opdeles i to grundlæggende kategorier:

Passivt/ magnetisk løbebånd

• Et passivt løbebånd har ikke en motor og virker derfor med løberens egen kraft (anbefales ikke til nybegyndere)
• Oftest billigere, smallere og ikke særligt stabil
• Anbefales primært til ældre mennesker og dem som gerne vil komme sig efter en skade
• Det er oftest brugt til lettere øvelser, fordi man kan ikke nå en høj hastighed med det

Aktivt/elektrisk løbebånd

• Det har motor
• Det er komfortabelt, sikkert og har generelt en højere kvalitet end et passivt løbebånd
• Mulighed for højere ydeevne
• De mange personaliserede funktioner hjælper brugeren med at udvikle sig i sit eget tempo
• Aktive løbebånd er i en højere priskategori
• Velegnet til professionelle atleter, som har brug for flere funktioner for at nå maks ydeevne
  *Hvis du ikke har permanente skader og din alder tillader det, vil vi anbefale, at du vælger et løbebånd i denne kategori.

Hvad er fordelene og ulemperne ved aktive løbebånd?

Fordele:

• Stærk og stabil konstruktion
• Stor og bredt
• Lettere betjening og ydeevne
• Stort udvalg

Ulemper:

• Højere og regelmæssige vedligeholdelsesomkostninger
• Ikke alle modeller er velegnede til langsom træning
• Det kræver større lagerplads og elektricitet

Derfor skal du have et løbebånd derhjemme

Spørgsmålet er så: Hvorfor skal du investere tusindvis af kroner på et løbebånd til hjemmebrug, hvis medlemskabet til fitnesscentret er betragteligt billigere og du samtidig får adgang til en række andre fitness maskiner, som du har brug for? Du kan også vælge at løbe udendøre i frisk luft, hvor du er ikke begrænset af plads og træningen er ikke ensformig.

Selvfølgeligt har alle træningsformer deres fordele og du skal derfor vælge den, som passer til dine behov og din livsstil bedst. Med denne artikel vil vi prøve at give dig en lidt dybere indsigt i de forskellige muligheder, der er for dig, som gerne vil træne derhjemme eller bare prøve en ny træningsform. 

Træn fra komforten i dit eget hjem

En god grund til at have et løbebånd derhjemme i stedet for ude er, at du vil ikke blive forstyrret af forvirrende faktorer, såsom støv, regn eller vind.

Måske kender du følelsen, når du står i døren med dine træningssko på, fuld af motivation, klar til en svedig træning i naturen eller i fitnesscentret, og pludseligt hører du lyden af tunge regndråber på dit vindue? Pludselig har du ikke længere lyst til at dyrke motion eller at være ude overhovedet.

Du beslutter at denne ene gang bliver du hjemme og du lover dig selv at gøre op for det til træningen næste gang. Dog render du nu rundt og har skyldfølelse resten af dagen. Hvis du har et løbebånd i dit hjem, behøver dette ikke længere at være et problem. Med et løbebånd kan du træne, når du vil og når du har tid. Vejrudsigten eller åbningstider i fitnesscentret er ikke noget, du længere skal være opmærksom på.

Det fremmer en varieret træning

Udover det, er det vigtigt at fremhæve, at det elektriske løbebånd er en maskine med rigtige mange muligheder. Selvom de fleste er i den bevidsthed at løbebåndet kun er god til tre ting – at gå, at løbe og at sprinte – dette er ikke korrekt. Ved siden af de traditionelle øvelser, kan du også prøve en række af andre træninger, som f.eks. walking lunges, side shuffles, walking plank eller crab walk. Alle de ovennævnte er meget effektive øvelser, som kan indbygges i din kropsvægt træning. 

Mulighed for at følge med din træningsprocess

På dit eget løbebånd har du mulighed for at tracke din egen træningsprocess (f. eks. afstand, hjertefrekvens, kalorier, hastighed, sværhedsgrad af ruten, stigning på båndet) og sætte individuelle indstillinger til. Disse to aspekter bidrager i høj grad til din fysiske udvikling, fordi du har mulighed for at sammenligne din ydeevne fra et tidligere tidspunkt med det, som du nu har opnået. 

Multitasking

Det er også en vigtig pointe, at hjemmetræning med et løbebånd tillader dig at lave andre aktiviteter, imens du er på båndet. Du kan f.eks. se fjernsyn og nyde din yndlingsserie. Du kan samtidig også holde øje med dine børn eller have en samtale med nogen omkring dig.

Hvad skal du overveje for at finde det bedste løbebånd til dig?

Valget af det rigtige løbebånd vil afgøre træningens behagelighed, samt forbedringen af din egen udholdenhed. Mange mennesker afskrækkes fra træning på grund af et forkert valgt produkt, som gør, at de mister lysten. 

Derfor er det nødvendigt at undersøge, hvad du skal være obs på, før du tager en besluttning og køber et løbebånd. 

Lad os kigge på kriterierne, som er værd at overveje for at finde det bedste løbebånd til dig. Vi starter med de vigtigste parametre, og så beskæftiger vi os med de mindre vigtige i den sidste del af listen.

Motorkraft

Det vigtigste på et elektrisk løbebånd er motoren. Motorkraften er et stykke data, som du skal sammenligne med yderligere oplysninger, som er med til at karakterisere det pågældende produktet.For eksempel, hvor meget kan du justere hastigheden? Hvor udholdende er du? Eller f.eks. bredden på båndet (det er svært at holde et højt tempo på et smalt bånd).

Jo flere ydelser dit løbebånd har, jo bedre har du mulighed for at blive. Desuden er det ikke nødvendigt at sætte båndet til maksimum ved den første træning. Det anbefales at øge tempoet gradvist og løbende. Løbebåndets ydeevne, i form af hastighed og stigninger, forringes ikke over tid, så når du bliver fysisk stærkere og hurtigere, kan du øge din hastighed og drage fuld fordel af båndet.

Motorens ydelse varierer normalt fra 1 til 6 hestekræfter. Denne ydelse er nok til at nå 15-25 km/t. Det anbefales, at man vælger et løbebånd fra middelklassen, som kan køre med 3-4 hestekræfter – højere end det er dyrere og mest velegnet til professionelle atleter, der kan drage fordel af maskinens omfattende liste af funktioner. Husk at undgå løbebåndene under 1,5 HK, da disse er ret svage maskiner, der ikke vil ikke fremme din udholdenhed.

Hastighed 

For at løbebåndet opfylder alle dine forventninger, er det vigtigt at tænke fremad. Selvom du kun er i stand til at løbe 3 kilometer i øjeblikket med en gennemsnitligt hastighed på 5-6 km/t, betyder det ikke, at det er det samme om et års tid. Løbebåndet er en investering på lang sigt, så jo flere hastigheder du kan vælge imellem, jo ​​bedre. En lav hastighed på op til ca. 3 km/t kan bruges til at gå og komme sig efter en skade. Højere hastigheder på over 16 km/t bruges mest af aktive og professionelle atleter. Højt tempo anbefales primært til korte sprints.

Fleksibilitet 

Hvis et løbebånd er fleksibelt, betyder det, at det beskytter leddene i kroppen. Vores livsstil påvirker i høj grad kvaliteten af ​​vores muskler og led. Disse kan med tiden blive skrøbelige, hvis man primært laver stillesiddende arbejde i lange perioder i ens liv. Derfor, hvis vi pludseligt begynder at træne, anstrenger kroppen sig ekstra meget i starten. 

Jogging og løb er træningsmetoder, der ligger betydeligt pres på leddene, som kan være med til forårsage langvarige smerter i din knæ, hvis træningen er udført forkert. Derfor er det ekstremt vigtigt, at løbebåndet er fleksibelt – vi anbefaler dig under alle omstændigheder at købe et løbebånd med en gummibase, der er placeret lige under løbefladen.

Brugervenlighed

Stræb efter at få et løbebånd med så nem en håndtering som muligt. Man har ikke lyst til eller tid til at håndtere komplicerede indstillinger før og under træning. Maskinen skal være tilstrækkelig intuitiv, da båndet skal håndteres ikke kun i begyndelsen af ​​øvelsen, men også i mellemtiden og i slutningen, når brugeren allerede er træt og koncentrationsevnen er aftagende.

Løbeflade 

Du kan kun få det fulde ud af din træning, hvis man føler sig godt tilpas i mellemtiden. Til dette formål er det vigtigt at overveje båndets længde og bredde, når du køber et løbebånd. Længden skal være lidt større end længden af brugerens egne skridt. Med hensyn til bredden, så skal du aldrig overveje noget, som er smallere end 40 cm. Hvis en person ved et uheld snubler på grund af en lille løbeflade, kan du få alvorlige skader med det samme. 40 cm i bredde som minimum er nok til en hastighed på 10 km/t, hvilket er omtrent gennemsnittet af, hvad de fleste løber.

Dog anbefales en længde på ca. 50 cm til hjemmetræning. Det er med den begrundelse, at brugerne ofte ser fjernsyn under hjemmetræning, eller snakker med en anden person, som så kan aflede opmærksomheden fra træningen. Derfor, det er en god ide at kigge efter et løbebånd med mindst en bredde på 50 cm. Så behøver du ikke at passe på dine ben  eller hvor du træder under træningen. 

Hældningsvinkel

Køb kun et løbebånd hvis hældningsvinklen kan justeres elektronisk via en knaptryk. Funktionen til at indstille en bestemt hældningsvinkel er meget nyttig, fordi det gør træningen meget mere livagtig og det minder kroppen om et udendørs terræn. Desuden anbefales det, at du ikke kun træner på en lige overflade, da en ensformig træning øger overbelastningen på en muskelgruppe, imens andre muskelgrupper forsømmes. På denne måde kan musklerne ikke udvikle sig simultant. 

Bæreevne

Løbebåndene kan have mange forskellige rammekonstruktioner produceret af adskillige materialer. Producenterne giver altid råd om, hvilke løbebånd der passer til hvilken vægtgruppe – være opmærksom på denne detalje og vælg et løbebånd baseret på din egen vægt. Hvis brugerens vægt er større end løbebåndets kapacitet, kan løbebåndet ødelægges på meget kort tid.

Det er heller ikke en god ide, hvis maskinen kun bliver brugt i lavt tempo, for så vil båndet sandsynligvis sænker farten endnu mere under pres og med tiden. Som vi allerede nævnte, er et løbebånd til dit hjem en langvarig investering, så det er vigtigt, at man tager sig af det og vælger et, der er tilpasset dig. En god huskeregel er at søge efter et løbebånd med en belastning kapacit, som er ca. 20-25% højere end din egen kropsvægt. Det vil give dig god stabilitet under din træning. 

Placering af løbebånd i dit hjem

Før du køber et løbebånd, skal du overveje, hvis og hvor du har plads til det i dit hjem. Et løbebånd optager relativt meget plads og er forholdsvis tungt, så er det ikke realistisk at tro, at du nemt kan flytte det fra et værelse til det andet, når du lige har lyst. Tænk på hvor ofte du vil bruge det?  Jævnligt (flere gang om ugen), eller om du ønsker at bruge det kun engang imellem?

Producenterne tilpasser heldigvis deres produkter efter kundernes behov og på grund af den store interesse de seneste år i at købe løbebånd til hjemmebrug. Der er nu flere typer af løbebånd på markedet, som takket være deres innovative konstruktioner, er både foldbare, kan anbringes i vertikal position og er udstyret med hjul. 

Disse tre funktioner letter maskinens flytning, omplacering og udpakning. På den måde behøver du ikke at bekymre dig om, at løbebåndet fylder unødigt meget, når du ikke bruger det. Maskinens vægt er et væsentligt kriterium, hvis du planlægger at flytte det ofte. Men husk på, at et løbebånd stadig ikke er et let objekt. Derfor er det vigtigt at bruge hjulene i stedet for at løfte det, hvis du har muligheden for det. 

Vores råd er derfor at få et løbebånd, som er udstyret med hjul. På den måde kan du efter træning rulle det ind hjørnet eller om bag skabet. 

Når du bruger løbebåndet, skal du være opmærksom på de eksterne omstændighed, så du træner i et så sikkert miljø som muligt. Du skal have minimum en meter ledig plads på hver side og undgå at sætte maskinen i nærheden af skarpe hjørner og skrøbelige objekter. 

Det er ekstremt vigtigt, at løbebåndet ligger på en stabil overflade, for hvis maskinen tipper eller vipper pludseligt, imens du står på det, vil du højst sandsynligt komme til skade og du kan risikere at løbebåndet blive ødelagt. Du skal ikke kun passe på dit nye løbebånd, men også på dig selv, så find en plads til dit nye udstyr, hvor du ikke kan ramme hovedet ind i en hylde eller en lampe der hænger ned fra loftet, imens du træner. 

Når du leder efter det bedste løbebånd til dit hjem, er det forståeligt, at det kan føles overvældende på grund af de antal af muligheder, der er på markedet. Det kan være udfordrende at prøve at sortere igennem de forskellige typer, mærker og priskategorier. 

Vi håber derfor, at vores guide var et nyttig værktøj for dig og at det har gjort det lidt nemmere at definere dine prioriteter i forhold til hvilke kriterier, der er vigtige i netop dit tilfælde. Vi har prøvet at give dig en omfattende indsigt i alle ovennævnte løbebånd, men skulle der stadig være tvivl eller har du yderligere spørgsmål om løbebåndene, så er du mere end velkommen til at læse videre, på de link vi har henvist til ved hvert produkt.

Hvad koster et godt løbebånd?

Der er mange, der spørger; Hvad koster et godt løbebånd så? Men det er svært at give et helt eksakt svar på det. For der er mange ting, der spiller ind, når det kommer til vurderingen af, hvorvidt det er et godt løbebånd. Det handler nemlig i allerhøjeste grad om, hvilken forventninger du har til dit løbebånd. Ønsker du, at det skal kunne det hele, have diverse programmer, en høj maks hastighed og andre af funktioner – jamen, så er det klart, at det ligger i den høje ende. Ønsker du et helt standard løbebånd, hvor du bare skal have mulighed for at gå og lunte lidt og evt. se antal af kalorier forbrændte på skærmen? Så kan du oftest få det billigere. Så gør op med dig selv, hvad dit løbebånd skal kunne og så gå udfra ovenstående løbebånd. Vi har sørget for, at der er løbebånd i forskellige prisklasser og med forskellige funktioner, så der er noget til lige netop dig.

At vælge det rette løbebånd

Lige nu er der ikke mange cardio-maskiner på markedet, som kan tilbyde lige så adskillige træningsmetoder og funktioner, som de gode løbebånd i denne artikel kan. I denne test vil vi kigge på de bedste løbebånd, som der er tilgængelige til hjemmebrug. Samtidig vil vi give dig et par gode tips til, hvordan du vælger det bedste løbebånd til dig selv og hvilke punkter, der er vigtige at overveje, hvis du beslutter, at tiden er inde til at investere i din fysiske udvikling.

At vælge et løbebånd er ikke så let, som det kan se ud til ved første øjekast. Det er vigtigt at overveje flere faktorer med hensyn til prisen og værdien du får for pengene. Dette er for at træffe en velinformeret beslutning i henhold til dine forventninger. For at gøre det lettere for dig, har vi forberedt en omfattende evaluering af de bedste løbebånd modeller samt skrevet en detaljeret artikel om emnet, som kan hjælpe dig med at give svar på alle dine spørgsmål.

Når du har fundet det perfekte løbebånd til dit home gym, så er det egentlig bare at få løbeskoene på, skrue helt op for soundboksen, og komme i gang med at løbe!