Populære artikler
Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...
Ugens Inspiration – Melanie (Uge 16)
Lidt om dig
Mit navn er Melanie, jeg er 28 år og bor i et hus lidt nord for Vejle, som min kæreste og jeg...
Motion er for alle
Der er mange forskellige måder at være aktiv og motionere på, og hver enkelt har sine egne fordele. Løb er f.eks. en god måde...
Ugens Inspiration – Esther K (Uge 44)
Jeg er Esther! En 19-årig jyde, der har en stor interesse i træning, kost og sundhed. Til dagligt arbejder jeg som laboratorieassistent med forskellige...
Ugens Inspiration – Camilla (Uge 34)
Lidt om dig
Camilla, 31 år, Kolding, arbejder som pædagog/klubmedarb i fritidsklub. Fritids likes; Hund, styrketræning, kampsport og social stuff.
Hvornår og hvordan begyndte din livsstilsændring?
Jeg...
Redondo Bold – Vi giver dig 5 gode grunde til at...
Her på redaktionen er vi som udgangspunkt ret vilde med alt udstyr, som kan købes for få midler, som ikke fylder så meget og...
Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...
Bukkehornsfrø virkning – 6 gavnlige fordele du ikke kender til!
Døjer du med at få tarmene i balance, appetitløshed, halsbrand, fordøjelsesbesvær, betændelse eller måske lige frem en svækket mandlig libido? Hvis du kan nikke...
Ugens Inspiration – Carina Pløen (Uge 12)
Lidt om digJeg er en 35 årig kvinde, har ingen uddannelse, og så er jeg flexjobber på 15 timer ugentligt. Lige pt går jeg...
Seneste artikler
5 lette øvelser til en rygtræning hjemme
Bøvler du med ryggen? Eller vil du blot være på forkant med fremtidige mulige smerter? Så har du gættet helt rigtig! Det er nemlig...
Justerbare håndvægte | 5 sæt til din hjemmetræning
Justerbare håndvægte er perfekte til dig, der ikke har al plads i verdenen, men heller ikke vil gå på kompromis med din træning på...
Bedste Skihjelm | Hvilken skihjelm skal du vælge?
Vi kommer ikke udenom, at ski og snowboarding er en farlig sport, hvor et fald kan resultere i voldsomme hovedskader. Derfor, uanset hvor god...
Kompressionsstrømper til skinnebensbetændelse | De 5 bedste
Virker kompressionsstrømper egentlig til skinnebensbetændelse? Og er de rent faktisk det værd at få fat i, hvis du bøvler med skinnebenbetændelse? Alt det får...
