Forside Træning CrossFit

CrossFit

Seneste
CrossFit

Wall balls til crossfit – find den rette til dig!

Julia F - 0
Wall balls til crossfit er ideel til dig, der gerne vil gøre din crossfit time endnu vildere, når du træner selv. Eller til dig,...
CrossFit

Crossfit tilbehør – gør træningen sjovere!

Julia F - 0
Hvilket crossfit tilbehør skal jeg bruge? Er du ny i det og er lige begyndt eller har du din første time i vente lige...
CrossFit

CROSSFIT WOD: “CHELSEA”

Julia F - 0
Vi fortsætter med en af crossfittens damer. Denne gang tager vi fat på workouten Chelsea, som er en workout, der varierer meget efter niveau....

SENESTE ARTIKLER

Sportstape - kinesio, klinisk sportstape, hvad skal du vælge?

Sportstape | Hvilken slags tape der passer bedst til din skade

Emilie B - 0
Hvis du er sportsudøver, motionist eller generelt har været præget af skader gennem dit liv, har du helt sikkert stiftet bekendtskab med sportstape i...
HIIT træning - Vores guide til en effektiv træning

HIIT træning | Vores guide til en højintens træning

Emilie B - 0
Høj puls, brændende muskler og en træningstid på under 30 minutter. Det er en kort og præcis måde at beskrive HIIT træning. Den kombination...

Hvad er aminosyrer | Alt det du skal vide om proteins byggesten

Emilie B - 0
Hvad er aminosyrer? Er det ikke bare et andet ord for protein, og er det ikke bare noget vi får gennem vores kost? De...

KATEGORIER

© Copyright 2023 - Mere Motion - Nogle artikler kan indeholde reklamelinks