Lændestøtte – få bugt med de evige smerter!
En lændestøtte kan blive din redning! Er du også træt af evige lændesmerter, dage på arbejdet hvor de sidste timer næsten ikke er til...
Sensekost – lær mere sammen med Janni!
Hvem er jeg?
Jeg hedder Janni, er 44 år gammel. Jeg bor i Lindved, lidt nord for Vejle, sammen med min mand Jacob. Vi har...
Ondt i håndleddet under træning?
Ondt i håndleddet under træning? Hvis det er tilfældet, så skal det løses. Man skal ikke lade små smerter blive til skader. I dette...
Kan du heller ikke løbe fra din skade? Må vi foreslå...
Bøvler du med dit knæ enten i form af overbelastning, senebetændelse, gigt eller noget fjerde, så er det ikke utænkeligt, at et knæbind kan...
Hjemmetræning – Sådan holder du dig i form derhjemme!
Hvis du gerne vil i gang med at træne, men ikke ønsker at tage i fitnesscenter, så er hjemmetræning et rigtig godt alternativ. Det...
