Hjemmetræning – Sådan holder du dig i form derhjemme!

0
Hvis du gerne vil i gang med at træne, men ikke ønsker at tage i fitnesscenter, så er hjemmetræning et rigtig godt alternativ. Det...

Seneste indlæg

CROSSFIT WOD: “CHELSEA”

0
Vi fortsætter med en af crossfittens damer. Denne gang tager vi fat på workouten Chelsea, som er en workout, der varierer meget efter niveau....

Træningsbog – De 6 bedste af slagsen!

0
En træningsbog kan bruges til mange ting og vi læser dem alle af forskellige grunde. Der er ikke noget federe, end at blive inspireret...

Få styr på balancen med de bedste balancebræt!

0
Skal du have trænet balancen, genoptrænet eller vil du gerne udfordre dig selv, så er det en god ide at tilføje et balancebræt til...

Fitness drikkedunk – et musthave i tasken!

0
Hvis du elsker træning og dyrker det, hvad end det er hyggeplan eller mere seriøst, så ved du, at der er én ting (udover...
Fitness trampolin

Fitness Trampolin – Bedst i Test (2021)

0
Fitness trampolin - en sjov motionsform til både voksne og børn! Det er en træningsform, som du vil elske og aldrig have lyst til...