Vi elsker træning i det fri!

0
Og her er alle grundene til, du vil elske at skulle gå dig i form De fleste kender nok til udfordringerne ved at få trænet,...

Hjemmetræning – Sådan holder du dig i form derhjemme!

0
Hvis du gerne vil i gang med at træne, men ikke ønsker at tage i fitnesscenter, så er hjemmetræning et rigtig godt alternativ. Det...

De bedste træningselastikker – Sådan vælger du den rette til dig!

0
De bedste træningselastikker er måske det simpleste fitness tilbehør, som du kan finde. Men selvom at den er simpel, kan det være forvirrende at...

Medicinbold øvelser – Helkropstræning med et fitnessudstyr!

0
En medicinbold er blandt de mest alsidige udstyr i fitnesscentrene, fordi den kan bruges til alle slags øvelser: styrke, funktionel og cardio. Du kan...

Styrketræning hjemme – Her er vores guide!

0
Der må ikke være flere undskyldninger for, at du har ikke lyst eller tid til styrketræning. Hvis du hellere vil undgå fitnesscentrene eller dyrke...

Fitness Trampolin – Bedst i Test (2020)

0
Fitness trampolin - en sjov motion til både voksne og børn! Det er en træningsform, som du vil elske og aldrig have lyst til...

Yoga Tilbehør – det bedste til dig!

0
Yoga er godt - godt for din krop og godt for din sjæl. Det er ikke kun en motionsform, det er også en filosofi,...

Løbebånd Bedst I Test (2020)

0
De sidste par år er hjemmetræning blevet en voksende trend både blandt nybegyndere og professionelle atleter, derfor har vi kigget på de bedste løbebånd....

Håndvægte – Sådan bruges de til både center & hjemmetræning!

0
Håndvægte Hos meremotion.dk giver vi dig det fulde overblik over alt hvad du ønsker at vide indenfor håndvægte. Håndvægte findes i et bredt udvalg af...

Foam Roller Guide – Sådan gør du!

0
Hvad er en foam roller? Foam rollers er med tiden blevet utroligt populære og en fast del af ethvert træningscenter. Du kan nærmest altid finde...

Seneste indlæg

BCAA Guide 2020 – Her får du det bedste BCAA!

0
Hvad er BCAA? BCAA er en forkortelse af termet ‘Branch-Chained Amino Acids’, som på dansk kan oversættes til forgrenede aminosyrer. BCAA er en gruppering af...

De bedste træningselastikker – Sådan vælger du den rette til dig!

0
De bedste træningselastikker er måske det simpleste fitness tilbehør, som du kan finde. Men selvom at den er simpel, kan det være forvirrende at...

Foam Roller Guide – Sådan gør du!

0
Hvad er en foam roller? Foam rollers er med tiden blevet utroligt populære og en fast del af ethvert træningscenter. Du kan nærmest altid finde...

Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!

0
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...

Medicinbold øvelser – Helkropstræning med et fitnessudstyr!

0
En medicinbold er blandt de mest alsidige udstyr i fitnesscentrene, fordi den kan bruges til alle slags øvelser: styrke, funktionel og cardio. Du kan...