Sportstape | Hvilken slags tape der passer bedst til din skade
Hvis du er sportsudøver, motionist eller generelt har været præget af skader gennem dit liv, har du helt sikkert stiftet bekendtskab med sportstape i...
HIIT træning | Vores guide til en højintens træning
Høj puls, brændende muskler og en træningstid på under 30 minutter. Det er en kort og præcis måde at beskrive HIIT træning. Den kombination...
Styrketræning med bold | Øvelser med medicinbold, gymball og balancebold
Mange af os leder nok til tider, efter en måde at peppe vores styrketræning derhjemme op på. Men er der overhovedet en måde at...
Yogabælte | Essentiel makker til din yogatræning
Er du fuldstændig pjattet med yoga, nybegynder som erfaren, og gerne vil øge dit niveau? Med et yogabælte som træningsmakker, kan du presse dine...
Odin motionscykel | Vores 5 favoritter til dig
Har du også hørt om en Odin motionscykel? Så er du ikke den eneste! Det er nemlig et mærke, hvor du er garanteret et...
Træning af triceps hjemme | Vi giver dig 4 øvelser til...
Mangler du inspiration til træning af triceps hjemme? Så har vi fundet hele 4 af dem, som du kan du inkorporere i din træning...
6 øvelser til biceps træning hjemme | Med og uden udstyr
Der kan være mange grunde til, at en hjemmetræning er at foretrække. Men hvordan gør man, så træningen er lige så god og effektiv,...
Mavetræning hjemme | 7 øvelser til en skarp mave
Vi har fundet frem til de 7 bedste øvelser til din mavetræning hjemme, som træner de lige, ydre skrå-, indre skrå-, og tværgående mavemuskler....
Battle Rope | Crossfit udstyret til enhver
Battle rope, træningsreb, kampreb eller crossrope – kært barn har mange navne. Battle rope er træningsudstyr, som primært har sin tilstedeværelse i crossfitverdenen. Dog...
Clubbells | Verdens bedste svingnings træningsudstyr til styrketræning
Clubbels – træningsudstyret, der kan lidt af det hele. Ønsker du en allround træning derhjemme med noget udstyr, der fylder minimum? Så bør du...
