Ugens Inspiration – Sandy Aaby Pedersen!

0
Vi fik os en snak med Sandy, som har IG'en sandyaabypedersen. Hun har opnået et vægttab på 50 kilo, og til trods for en...

Hjemmetræning – Sådan holder du dig i form derhjemme!

0
Hvis du gerne vil i gang med at træne, men ikke ønsker at tage i fitnesscenter, så er hjemmetræning et rigtig godt alternativ. Det...

Træningsudstyr til hjemmet – Din guide til hjemmetræning!

0
Træning når du vil! Drømmer du om at have den perfekte sommerkrop? Måske jagter du en øget muskelmasse og en mere markeret mave. Træningsudstyr til...

Seneste indlæg

Fitness drikkedunk – et musthave i tasken!

0
Hvis du elsker træning og dyrker det, hvad end det er hyggeplan eller mere seriøst, så ved du, at der er én ting (udover...

Ondt i håndleddet under træning?

0
Ondt i håndleddet under træning? Hvis det er tilfældet, så skal det løses. Man skal ikke lade små smerter blive til skader. I dette...

Vi elsker træning i det fri!

0
Og her er alle grundene til, du vil elske at skulle gå dig i form De fleste kender nok til udfordringerne ved at få trænet,...

Træningsmåtte – Derfor skal du købe en!

0
Et essentielt træningsudstyr til træning i hjemmet, er en god træningsmåtte. En træningsmåtte findes i mange forskellige varianter, men uanset hvilken form for træning...

Ugens Inspiration – Trine Rosenkjær (Uge 7)

0
Denne uges inspiration er Trine Rosenkjær. Hun har selv været igennem et stort vægttab på 48 kg og nu bruger hun blandt andet hendes...