Seneste indlæg
Mundbind til træning – måske den nye realitet!
Mundbind til træning - det kan måske blive en nødvendighed før eller siden?
Med fitnesscentre der åbner og lukker, udendørstræning der kun er sjovt, hvis...
Fullbody træningsprogram for begyndere – vi har et til dig!
Et fullbody træningsprogram til nybegyndere er ideel! Som nybegynder har du mulighed for skabe at de hurtigste resultater i hele din træningskarriere. Dette gælder...
Hjemmetræning – Sådan holder du dig i form derhjemme!
Hvis du gerne vil i gang med at træne, men ikke ønsker at tage i fitnesscenter, så er hjemmetræning et rigtig godt alternativ. Det...
Træningsmåtte – Derfor skal du købe en!
Et essentielt træningsudstyr til træning i hjemmet, er en god træningsmåtte. En træningsmåtte findes i mange forskellige varianter, men uanset hvilken form for træning...
Boost din træning og forebyg skader med en balancepude!
Vi har i dén grad fået øjnene op for balancepuden - også kaldet “siddepuden”. Eller måske har du også hørt den omtalt som balancetræner?...
