Julia F
Seneste indlæg
Straps til dødløft – løft tungere med bedre greb!
Straps har altid været et emne som har skabt diskussion blandt fitnessudøvere. Der er forskellige holdninger om hvorvidt det er en fordel eller ulempe...
Håndtræner – 11 forslag til en bedre hverdag!
Med en håndtræner kan du få styrket din hånd markant! Vil du gerne have et bedre greb, så du kan løfte de ekstra kilo...
Vi elsker træning i det fri!
Og her er alle grundene til, du vil elske at skulle gå dig i form
De fleste kender nok til udfordringerne ved at få trænet,...
Ondt i håndleddet under træning?
Ondt i håndleddet under træning? Hvis det er tilfældet, så skal det løses. Man skal ikke lade små smerter blive til skader. I dette...
Ugens Inspiration – Sara (Uge 17)
Lidt om digJeg hedder Sara, er 26 år og er uddannet veterinærsygeplejerske. Jeg bor sammen med min kæreste, vores franske bulldog Alba og hans...
