Træningsbog – De 6 bedste af slagsen!
En træningsbog kan bruges til mange ting og vi læser dem alle af forskellige grunde. Der er ikke noget federe, end at blive inspireret...
CROSSFIT WOD: “CHELSEA”
Vi fortsætter med en af crossfittens damer. Denne gang tager vi fat på workouten Chelsea, som er en workout, der varierer meget efter niveau....
Boksepude til ophæng – 6 slags med forskellige vægte!
Med en boksepude til ophæng kan du hænge den op - lige hvor du ønsker! Og heldigt for det, for boksning er blevet en...

















