Mavetræning hjemme | 7 øvelser til en skarp mave

0
Vi har fundet frem til de 7 bedste øvelser til din mavetræning hjemme, som træner de lige, ydre skrå-, indre skrå-, og tværgående mavemuskler....

Kørestolsrugby – Kristian Bak Eriksen fortæller!

0
Vi hos Meremotion.dk var så heldige at få fat på Kristian, som er på landsholdet i kørestolsrugby. Han fortæller lidt om sporten, hvordan det...

Wall balls til crossfit – find den rette til dig!

0
Wall balls til crossfit er ideel til dig, der gerne vil gøre din crossfit time endnu vildere, når du træner selv. Eller til dig,...

Træningsbukser med lommer – ha’ det hele på dig, når du...

0
Træningsbukser med lommer kan være alfa omega, når du er nede at træne. Det kan være prikken over i'et for at kunne fuldføre en...

Træningsudstyr til hjemmet – Din guide til hjemmetræning!

0
Drømmer du om at have den perfekte sommerkrop? Måske jagter du en øget muskelmasse og en mere markeret mave. Træningsudstyr til hjemmet er oplagt...

SUP board redningsvest – sikkerheden i top på vandet!

0
Stand up paddleboard er blevet ekstremt populær på det seneste og med god grund - for det er virkelig sjovt. Men som med så...

Medicinbold øvelser – Helkropstræning med ét fitnessudstyr!

0
En medicinbold er blandt de mest alsidige udstyr i fitnesscentrene, fordi den kan bruges til alle slags øvelser: styrke, funktionel og cardio. Du kan...

Justerbar vægtvest – din vej til højere intensitet!

0
Den der justerbar vægtvest… Hvad bruges den egentlig til? Og er det noget for mig? Og er det overhovedet en god ide? Spørgsmålene kan...

Boksepude til ophæng – 6 slags med forskellige vægte!

0
Med en boksepude til ophæng kan du hænge den op - lige hvor du ønsker! Og heldigt for det, for boksning er blevet en...

Crossfit tilbehør – gør træningen sjovere!

0
Hvilket crossfit tilbehør skal jeg bruge? Er du ny i det og er lige begyndt eller har du din første time i vente lige...