Trailløb – en sport og en livsstil!

0
Hvem er jeg?Jeg vil gerne fortælle lidt om mig selv og om min store interesse for trailløb.Jeg hedder Pia Riber Iversen – jeg er...

Dørribber – de bedste til lige netop din træning!

0
Dørriber.. Det nye træningsgear derhjem til for nu skal hjemmetræningen bare have fuld gas. Eller måske du elsker at starte morgenen med et par...

Løbebånd Bedst I Test (2020)

0
De sidste par år er hjemmetræning blevet en voksende trend både blandt nybegyndere og professionelle atleter, derfor har vi kigget på de bedste løbebånd...

Styrketræning hjemme – Her er vores guide!

0
Der må ikke være flere undskyldninger for, at du har ikke lyst eller tid til styrketræning. Hvis du hellere vil undgå fitnesscentrene eller dyrke...

Crossfit tilbehør – gør træningen sjovere!

0
Hvilket crossfit tilbehør skal jeg bruge? Er du ny i det og er lige begyndt eller har du din første time i vente lige...

Træningsudstyr til hjemmet – Din guide til hjemmetræning!

0
Træning når du vil!Drømmer du om at have den perfekte sommerkrop? Måske jagter du en øget muskelmasse og en mere markeret mave. Træningsudstyr til...

Det bedste løbebælte – Vores top 5 valg!

0
Elsker du at løbe, så er et løbebælte uundværlig! Det ved du, hvis du er landet her for at udskifte det gamle, og ellers...

Vandsport udstyr: dine must-haves på vandet!

0
Vandsport udstyr er essentielt for en god sommer! Vandsport kan selvfølgelig dyrkes året rundt, men nogle gange er det sjovere om sommeren, når det fantastiske...

Håndtræner – 11 forslag til en bedre hverdag!

0
Med en håndtræner kan du få styrket din hånd markant! Vil du gerne have et bedre greb, så du kan løfte de ekstra kilo...

Effektiv træning rimer på pulsbælte!

0
Ja måske ikke helt, men om ikke andet er det sandt, at du kan effektivisere din træning med et pulsbælte. Et pulsbælte måler ikke...

Seneste indlæg

Balancetræner – et redskab til mange formål!

0
Balancetræner er et godt supplement til din træning, hvis du gerne vil forbedre din balance, genoptræne muskler eller koordinere dine led. Det er et...
steph curtis

Ugens Inspiration – Stephanie (Uge 8)

0
Hvem er Stephanie?Mit navn er Stephanie og jeg ramte de 25 år i oktober og bliver til sommer færdig som markedsføringsøkonom. Når Corona tillader...

Trailløb – en sport og en livsstil!

0
Hvem er jeg?Jeg vil gerne fortælle lidt om mig selv og om min store interesse for trailløb.Jeg hedder Pia Riber Iversen – jeg er...

De bedste øvelser med bold – få brugt din gym ball!

0
At finde de perfekte øvelser med bold kan være svært! Det kommer nemlig meget an på, hvad formålet skal være og hvad det er...

Gymnastikringe – prøv en anderledes træning!

0
Gymnastikringe - de fleste af os kender dem tilbage fra vores barndom i folkeskolen, hvor det var en del af idrætstimerne. Nogle af os...